Die Studie soll mittels Nah-Infrarotspektroskopie herausfinden, ob sich hohe bzw. niedrige Trittfrequenzen während eines Intervalltrainings am Fahrrad auf den Sauerstoffgehalt in der Oberschenkelmuskulatur auswirken. Die Studie umfasst drei Testtage (Dauer pro Tag je ca. 1 Stunde), wobei am ersten Testtag eine Leistungsdiagnostik (=Spiroergometrie) zur Ermittlung der individuellen Intensitäten und der maximalen Leistungsfähigkeit durchgeführt wird. An den anderen beiden Testtagen werden Intervalltrainings mit hoher bzw. niedriger Trittfrequenz durchgeführt. Während der Testungen werden neben der Nah-Infrarotspektroskopie zusätzlich die Atemgase gemessen und Blutproben aus dem Ohrläppchen entnommen, um Rückschlüsse auf die vorherrschenden Stoffwechselprozesse ziehen zu können. Die TeilnehmerInnen bekommen die Ergebnisse der Spiroergometrie natürlich kostenlos zur Verfügung gestellt.

Details

Ort: Zentrum für Sportwissenschaft und Universitätssport (ZSU) Auf der Schmelz 6, 1150 Wien
Zeitraum: August bis Ende Oktober 2019
3 Testtage (Termine individuell), Dauer je 60 Min

• Eingangstestung: Stufentest Spiroergometrie (Fahrradergometer)
• 2 Intervalltrainings mit Spiroergometrie bzw. Laktatabnahme (Fahrradergometer)

Alle Tests werden auf einem Cyclus2 Fahrradergometer durchgeführt, wobei das eigene Fahrrad verwendet werden kann. Die Testtage sollten dabei zumindest 48 h, aber nicht mehr als 7 Tage auseinander liegen.

Nutzen für die TeilnehmerInnen: Kostenlose Spiroergometrie: Alle persönlichen Ergebnisse der Studie werden kostenlos zur Verfügung gestellt.
Voraussetzungen der TeilnehmerInnen:

• Zwischen 18 und 40 Jahre alt
• Regelmäßiges Radtraining seit mindestens 1 Jahr (TriathletInnen und RadfahrerInnen)
• Motivation für Leistungstests

Bei Interesse freut sich Theresa Nussthaler gerne über E-Mail an a01401714@unet.univie.ac.at.