Umfrage zur menstruellen Gesundheit im Ausdauersport
Menstruelle Gesundheit ist ein Thema, das im Sport lange Zeit zu wenig Beachtung gefunden hat – besonders im Ausdauersport. Dabei spielt der Menstruationszyklus eine wichtige Rolle für Leistungsfähigkeit, Wohlbefinden und Trainingssteuerung von Athletinnen. Genau hier setzt eine aktuelle wissenschaftliche Untersuchung an.
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