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Keller Melilla (© privat)

Rückblick aufs Wochenende

Am vergangenen Wochenende waren Österreichs Athleten international wieder im Einsatz. Beim Europacup in Melilla (ESP) stiegen Niklas Keller, Moritz und Jakob Meier über die Sprintdistanz in die Saison ein und im Londoner Aquatics Center starteten Thomas Windischbauer und Noah Künz vor 2000 Zusehern bei den E-World Triathlon Championships.

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Kunst der Erholung

Kunst der Erholung

Um im Sport Überlastung zu vermeiden, gilt es Be- und Entlastung richtig zu dosieren. Eine falsche Balance führt zu Burnout, Schmerz und Verletzungen. Das Finden deiner individuellen Balance ist Wissenschaft UND Kunst.

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ETU / ITU News