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Prof. Dr. Karsten Köhler

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Ernährungswissenschafter, Professor für Bewegung, Ernährung & Gesundheit an der TU München

Energieverfügbarkeit im Leistungssport: Ein Balanceakt zwischen Gesundheit und Leistungsfähigkeit?

Inhalt

Definition von RED-S und Female Athlete Triad

Bedeutung einer adäquaten Energieverfügbarkeit

Physiologische Auswirkungen eines Energiedefizits

Persönlicher Bezug zum Thema

 

In meinen über 15 Jahren in der Forschung am Schnittpunkt Sport und Ernährung hat mich seit jeher die komplexe Regulation der Energiebilanz fasziniert. Insbesondere, weil grundlegende physiologische und evolutionäre Mechanismen involviert sind, die sowohl für Leistungssportler als auch Couch-Potatoes relevant sind.

Sportbezug

Ehemaliger Leistungssportler im Basketball (bis Bundesliga in D); Radfahren (Straße, Gravel) und Triathlon als reiner Hobbysport

CV

 

HIER findet ihr den CV von Prof. Dr. Karsten Köhler

 Website

https://www.sg.tum.de/exercisenutrition/startseite/

Socialmedia

https://www.linkedin.com/in/karsten-koehler-706296106/